Принцип здорового образа жизни принцип оптимальных физических нагрузок Н.М. Амосов

«Принцип здорового образа жизни – принцип оптимальных физических нагрузок» Н.М. Амосов

Для воспитанников Бичурского центра прошло мероприятие, посвященное подготовке к сдаче комплекса ГТО. ГТО (готов к труду и обороне) – программная и нормативная основа системы физического воспитания населения, нацеленная на развитие массового спорта и оздоровления нации.

Ребята на свежем воздухе в теплый осенний день позанимались на уличных тренажерах, затем показали свои возможности при выполнении нормативов ГТО, каждый ребенок для себя наметил путь к совершенствованию в работе над собой, понял какие нормативы даются легко, а над чем нужно потрудиться, и больше позаниматься. Время провели с удовольствием и пользой для тела и духа.

В Центре тему ЗОЖ продолжили профилактической беседой «Курение и его последствия», поговорив о вреде табака и никотиносодержащей продукции, узнали какие пагубные изменения происходят в организме при их употреблении.

Хотелось бы отметить, что занятия спортом проходили с использованием физкультурно-оздоровительных комплексов открытого типа в парке «Молодежный» и Центральном стадионе села Бичура, что стало возможно благодаря государственной программе «Комплексное развитие сельских территорий», физкультурно-оздоровительные комплексы открыты для всех желающих!