Сахарный диабет: всё, что нужно знать

Сахарный диабет: всё, что нужно знать
Сахарный диабет — это хроническое заболевание, при котором повышается уровень глюкозы в крови. Болезнь может развиться у любого человека, независимо от возраста, и требует постоянного контроля.
Два типа диабета:
1 тип чаще встречается у детей и молодых людей. Иммунитет разрушает клетки, вырабатывающие инсулин. Лечение — только уколы инсулина.
2 тип чаще бывает у взрослых и пожилых. Клетки теряют чувствительность к инсулину, обычно из-за лишнего веса и малоподвижности. Лечение — диета, таблетки, иногда инсулин.
Симптомы у детей:
Сильная жажда, много пьёт.
Часто ходит в туалет, даже ночью.
Худеет при хорошем аппетите.
Запах ацетона изо рта.
Если заметили эти признаки — срочно к врачу!
Симптомы у подростков
Лишний вес, особенно на животе.
Потемнение кожи на шее, в подмышках.
Постоянно хочется сладкого.
Усталость после еды.
Важно проверить уровень сахара и инсулина.
Симптомы у взрослых
Сухость во рту, жажда.
Частое мочеиспускание, особенно ночью.
Долго заживают ранки.
Онемение стоп, покалывание.
Нечёткое зрение.
Рекомендуется раз в год сдавать кровь на сахар
.Симптомы у пожилых
Частые падения.
Спутанность сознания, особенно натощак.
Плохо заживают раны на ногах.
Необходимо контролировать сахар и ежедневно проверять ноги.
Профилактика для всех
‍ Движение — мышцы активно забирают сахар из крови.
Меньше сладкого и мучного, больше овощей и цельнозерновых продуктов. Следить за весом. После 40 лет — сдавать кровь на сахар раз в год.
Важно помнить
Диабет можно держать под контролем, если вовремя его обнаружить и соблюдать рекомендации врача. Регулярно проходите обследование, особенно если есть факторы риска: наследственность, лишний вес, малоподвижный образ жизни.
Проверьте себя и своих близких! Проходите диспансеризацию ежегодно! Вовремя замеченный диабет — это шанс на долгую и активную жизнь.