18+
Рекламный баннер 980x90px unterhead
Архив
Рекламный баннер 300x200px left-1
Мы в соцсетях
Рекламный баннер 300x600px left-2
Рекламный баннер 300x60px right-1
Рекламный баннер 300x60px right-2

Пять правил защиты от респираторных инфекций

05:43 09.10.2025 16+
1071
Пять правил защиты от респираторных инфекций

Правило 1. Регулярно мойте руки с мылом
Гигиена – ключ к предотвращению ОРВИ! Мытье рук эффективно устраняет возбудителей инфекций. Если мыло недоступно, используйте спиртовые антисептики. Не забывайте дезинфицировать поверхности: столы, дверные ручки и электронные устройства. (о том, как правильно мыть руки – смотрите в памятке )

Правило 2. Соблюдайте дистанцию и этикет
Держите расстояние не менее 1,5 метров. Избегайте касаний лица руками. При кашле или чихании прикрывайте рот и нос одноразовыми салфетками.

Правило 3. Ведите здоровый образ жизни
Укрепляйте иммунитет! Обеспечьте себе полноценный сон, сбалансированное питание и регулярную физическую активность.

Правило 4. Защищайте органы дыхания с помощью медицинской маски
Носите маски в местах массового скопления людей и при общении с больными. Маска должна плотно прилегать к лицу. Меняйте ее каждые 2 часа и не используйте повторно.

Правило 5. Что делать при заболевании ОРВИ?
Если появились симптомы, оставайтесь дома и обращайтесь к врачу. Следуйте его рекомендациям и соблюдайте постельный режим.

Будьте здоровы!
#БичурскаяБольница
Оставить сообщение
Последние новости
2026-01-16
18+
Прогнозируются опасные метеоявления: с 17 по 23 января по республике ожидается опасное метеорологическое явление – аномально-холодная погода со среднесуточной температурой воздуха ниже климатической нормы на 7 градусов и более!
Ожидается аномально-холодная погода, переменная облачность, по Прибайкалью и северной половине местами снег, по остальной территории преимущественно без осадков. В утренние часы местами морозные дымки и туманы. Ветер северо-западный 4-9, в
119
2026-01-16
18+
МЧС России напоминает правила купания в проруби на Крещение
В праздник Крещение Господне одним из обрядов является погружение в освященную прорубь. Несмотря на существующее убеждение, что погружение в холодную воду в праздничный день абсолютно безопасно, к решению искупаться нужно подходить,
48