Энергетики. Плохо или хорошо?
03:13 07.11.2025 16+
Энергетики. Плохо или хорошо?
Люди говорят, что это бодрит, особенно когда силы заканчиваются. Кардиологи утверждают, что это не хорошо для сердца. А гастроэнтерологи считают, что энергетики – это величайшее зло.
«Просто величайшее злобное открытие самых злобных гениев. Я даже не знаю, как это еще назвать. Энергетики содержат в себе безобразно большое количество ингредиентов, которые пагубно влияют на все органы системы. Что касается гастроэнтерологии, то язвы – это самое меньшее из зол. Самое страшное - страдает печень», - уточняет наш эксперт, врач - гастроэнтеролог.
Проблема в том, что энергетики настолько «химические» по своему составу, а «грешит» их употреблением в основном молодежь, и уже с такого возраста у них формируется токсический гепатит. В итоге все это приводит к циррозу печени. Причем, с точки зрения гастроэнтерологии, не играет никакой роли алкогольный энергетик или безалкогольный. За исключением того, что в одном есть градусы, в другом их нет.
«Вред от них одинаковый абсолютно. Помню случай еще со времен учебы в институте. Поступает молодая девушка 19 лет с остро появившейся желтушностью кожных покровов, с высочайшими показателями деструкции печени, то есть ее разрушения. И при исследовании, анализах, сборе анамнеза выясняется, что человек просто-напросто три раза в неделю употреблял безалкогольный энергетик. Вы готовы лишиться печени из-за энергетика?» – продолжает врач.
В чем суть безалкогольного энергетика? Почему он бодрит? Это очень высокая доза кофеина. Но в самом кофе гастроэнтеролог вреда не видит, поэтому советует своим пациентам лучше выпить хорошего зернового неароматизированного кофе. Но не более 5 чашек в день, и обязательно после еды. Тогда все будет хорошо, и он будет бодрить без вреда. А еще лучше чай, именно он дает самый лучший тонизирующий эффект. На первом месте - зеленый, на втором – черный. Но чай не из пакетиков, а хороший, сыпучий, лучше крупнолистовой.
«А вообще, тем, кто хочет бодрости, допинги не нужны. Все элементарно – правильно кушаем, правильно спим, причем ложимся и встаем в определенное время, занимаемся регулярно спортом, и все. Бодрость гарантирована», - резюмирует врач.
С 1 марта 2025 года вступил в силу ФЗ от 08.08.2024 № 304-ФЗ. (https://normativ.kontur.ru/document/last?moduleId=1&documentId=475822&p=1210&utm_source=yandex&utm_medium=organic&utm_referer=yandex.ru&utm_startpage=kontur.ru%2Fmarket%2Fspravka%2F55236-zapretili_prodavat_energetiki_nesovershennoletnim&utm_orderpage=kontur.ru%2Fmarket%2Fspravka%2F55236-zapretili_prodavat_energetiki_nesovershennoletnim) Он запрещает продажу несовершеннолетним безалкогольных тонизирующих напитков, в том числе энергетических.
Пост подготовлен «Пушкинской клинической больницы им. проф. Розанова В.Н.»
