Быть активным и вести здоровый образ жизни – это здорово! Ещё лучше, если вы занимаетесь в паре с кем-то.
Заниматься в паре намного веселее и эффективнее.Кроме того, присутствует дух соперничества, поэтому каждое упражнение делается максимально качественно и с максимальной отдачей. Показать ещё
Готовы начать интересную и полезную тренировку? Тогда выполняем 5 упражнений по 10 раз 2 круга вместе с другом/подругой и нашими амбассадорами: Елизаветой Епифановой и Дарьей Шатровой
#РДШ #ТыМожешьБольше #СпортРДШ #фвсар1:38